中醫(yī)護(hù)理常用穴位-合谷：

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。

【取法】拇、食兩指張開，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，當(dāng)虎口與第1、2掌骨結(jié)合部連線的中點(diǎn)；拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、第一骨間背側(cè)肌、拇收肌。皮膚由橈神經(jīng)支的指背側(cè)神經(jīng)分布，皮下組織內(nèi)有橈神經(jīng)淺支及其分支和背靜脈網(wǎng)橈側(cè)部。針經(jīng)上述結(jié)構(gòu)以后，再入第1骨間背側(cè)肌，在手背靜脈網(wǎng)和掌深動(dòng)脈內(nèi)側(cè)達(dá)拇收肌。以上二肌由尺神經(jīng)支配。

【特異性】大腸之原穴。

【功用】鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活經(jīng)，清熱解表。

【主治病癥】為頭頸部外科手術(shù)針刺麻醉的主要穴位。

1.呼吸系統(tǒng)疾?。焊忻?，頭痛，咽炎，扁桃體炎；

2.五官科系統(tǒng)疾病：鼻炎，牙痛，耳聾，耳鳴；

3.精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝嫔窠?jīng)痛，面肌痙攣，面神經(jīng)麻痹，癔病，癲癇，精神病，中風(fēng)偏癱，小兒驚厥；

4.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病：腰扭傷，落枕，腕關(guān)節(jié)痛；

5.婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。和唇?jīng)，閉經(jīng)，催產(chǎn)；

6.其它：呃逆。

【刺灸法】刺法：

1.直刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至肘、肩、面部；

2.透勞宮或后溪時(shí)，出現(xiàn)手掌酸麻并向指端放散。

3.針刺時(shí)針尖不宜偏向腕側(cè)，以免刺破手背靜脈網(wǎng)和掌深動(dòng)脈而引起出血。本穴提插幅度不宜過大，以免傷及血管引起血腫。孕婦禁針。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～9壯，艾條灸10～20分鐘。

該穴為人體手陽明大腸經(jīng)上的重要穴道之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴的治病效果非同一般醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)整理。這里順便提及一下該穴指壓的小竅門：指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發(fā)揮此穴道的療效。

按摩合谷穴治療神經(jīng)性頭痛中老年患神經(jīng)性頭痛是常見病?；疾『笠蝗瞻l(fā)作數(shù)次，同時(shí)出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、辦事精神不集中等癥狀，痛苦難忍。若采用按摩療法，可獲良好效果。

禁忌：患者在治療期間，嚴(yán)禁飲酒和吸煙。同時(shí)，可多吃海產(chǎn)品和豆制品。如：魚、蝦、蛋、海帶；海藻、豆腐、豆腐腦等食品。還可吃各種新鮮蔬菜和水果，堅(jiān)持在每晚臨睡前用熱水燙雙足 20分鐘，可促進(jìn)全身血液循環(huán)，促進(jìn)早日恢復(fù)健康。