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鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師筆試沖刺串講:傳授控?zé)熂记珊头椒?/h1>

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傳授控?zé)熂记珊头椒?/strong>

沒(méi)有戒煙意愿不干預(yù),自思考,供幫助
猶豫不決階段(2020)討論吸煙利弊,啟發(fā)“自我意識(shí)”,允許充分時(shí)間考慮是否戒煙,讓其產(chǎn)生主動(dòng)戒煙動(dòng)機(jī)
準(zhǔn)備戒煙階段獲得社會(huì)支持,確定問(wèn)題和困難,如何解決
正式戒煙階段行為技巧:推遲、躲避、避免、分心、支持
認(rèn)知策略:提醒回憶嚴(yán)重后果
替代療法:尼古丁口香糖
藥物戒煙:非尼古丁替代療法,醫(yī)生指導(dǎo)
預(yù)防復(fù)吸階段確認(rèn)造成吸煙高危狀態(tài),制定長(zhǎng)期預(yù)防復(fù)吸計(jì)劃

【習(xí)題】煙癮較大的吸煙者常用尼古丁口香糖,這種戒煙技巧為

A.分心

B.避免

C.認(rèn)知策略

D.替代療法

E.藥物戒煙

『正確答案』D——替代療法

『答案解析』尼古丁口香糖為替代療法

沖刺突破班

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