報(bào)考指南
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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試需要掌握的部分內(nèi)容，希望對(duì)參加考試的考生有所幫助。
一、飲食調(diào)養(yǎng)
胎兒的生長發(fā)育，全賴母體的氣血濡養(yǎng)。孕婦氣血充養(yǎng)，依靠脾胃?jìng)}廩化源充盛。孕婦的飲食，應(yīng)當(dāng)富于營養(yǎng)，清淡可口，易于消化，進(jìn)食按時(shí)、定量。胎兒正常生長發(fā)育所必需的最重要的營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，必須保證供給。禁忌過食大冷、大熱、甘肥粘膩、辛辣炙爝等食物，以免釀生胎寒、胎熱、胎肥等病證。
對(duì)于不同孕期的飲食安排，北齊徐之才提出，在妊娠的第1、2個(gè)月，要“飲食精熟，酸美受御，宜食大麥，無食腥卒之味”。就是說，妊娠早期要有全面的營養(yǎng)，按孕婦的口味澗配飲食，不要吃可能加重妊娠反應(yīng)的刺激性食品。4個(gè)月以后，要“食稻麥，羹牛羊，調(diào)五味，食甘美”。妊娠中期胎兒迅速增長，必須多進(jìn)富含各種營養(yǎng)成分的食品。妊娠后期是胎兒生長的高峰期、腦發(fā)育的關(guān)鍵期，也需要營養(yǎng)豐富，同時(shí)要防營養(yǎng)過度。
飲食調(diào)養(yǎng)還包括嗜好有節(jié)。孕婦最好戒去煙酒。酒對(duì)男性精子和女性卵子都有傷害，因而可使受精卵發(fā)育障礙，造成流產(chǎn)、先天性畸形或智能低下等。孕婦吸煙過多，也會(huì)傷胎而造成流產(chǎn)、早產(chǎn)，或胎怯、弱智、先天性心臟病等畸形。
二、寒溫調(diào)攝
婦女懷孕之后，氣血聚以養(yǎng)胎，衛(wèi)氣不足，多汗而易于為虛邪賊風(fēng)所乘。懷胎十月，要經(jīng)歷3-4個(gè)不同的季節(jié)，；氣候變化很大，孕婦要比常人更加重視寒溫的調(diào)攝，順應(yīng)氣溫的變化，天涼則添衣，天熱則減衣，天暑宜降溫，天寒宜取暖，出門避大風(fēng)，雨雪勿外出，減少氣候驟變對(duì)人體的傷害。室內(nèi)空氣要流通，保持空氣新鮮，勿去空氣污濁、環(huán)境污染的場(chǎng)所，避免為其所害。
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