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西醫(yī)在治療腰痛時(shí),采用的非手術(shù)方法主要包括藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉等。具體來說:
1. 藥物治療:可以使用非處方藥如布洛芬或?qū)σ阴0被觼砭徑馓弁春蜏p輕炎癥。對于更嚴(yán)重的疼痛,醫(yī)生可能會開具更強(qiáng)效的止痛藥或者肌肉松弛劑。
2. 物理治療:包括熱敷、冷敷、超聲波療法、電刺激等手段,旨在改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收,緩解肌肉緊張或痙攣。
3. 康復(fù)鍛煉:通過專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動和體位調(diào)整,增強(qiáng)腰部肌肉力量,提高脊柱穩(wěn)定性,減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
4. 心理支持與教育:幫助患者了解腰痛的相關(guān)知識,樹立正確的治療觀念;同時(shí)提供心理咨詢服務(wù),減輕因長期疼痛帶來的焦慮情緒。
5. 生活方式調(diào)整:建議改善坐姿、睡姿等生活習(xí)慣,避免長時(shí)間保持同一姿勢工作或休息,適當(dāng)增加日?;顒恿?。
6. 其他輔助療法:如針灸、按摩等也可以作為補(bǔ)充治療手段使用。
以上這些非手術(shù)治療方法需要根據(jù)患者的具體病情由專業(yè)醫(yī)生制定個(gè)性化治療方案。
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