中醫(yī)認(rèn)為，不寐（即失眠）主要與心、肝、脾、腎等臟腑的功能失調(diào)有關(guān)。具體來(lái)說(shuō)：
1. 心：心藏神，主血脈。若心血不足或心火亢盛，則會(huì)導(dǎo)致心神失養(yǎng)或心神不安，出現(xiàn)難以入睡或多夢(mèng)易醒的情況。
2. 肝：肝主疏泄，調(diào)節(jié)情志。當(dāng)情緒波動(dòng)大時(shí)（如抑郁、焦慮），容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量；若肝火上炎也會(huì)擾動(dòng)心神而引起失眠。
3. 脾：脾為后天之本，負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷精微。脾氣虛弱則氣血生化不足，腦髓得不到充分滋養(yǎng)，也可能引發(fā)不寐現(xiàn)象。
4. 腎：腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖功能。腎陰虛或腎陽(yáng)虛都會(huì)影響到人體的整體平衡狀態(tài)，特別是夜間腎氣較弱時(shí)更加明顯，從而導(dǎo)致睡眠障礙。

綜上所述，中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)生與多個(gè)臟腑的功能失衡有關(guān)，治療時(shí)需根據(jù)患者具體情況進(jìn)行辨證施治。