考試怯場怎么辦？助理醫(yī)師考試考前疏導(dǎo)小妙招分享如下！考生應(yīng)考時(shí)怯場大致有這幾種情況：

1.平時(shí)準(zhǔn)備不足，原有基礎(chǔ)不大扎實(shí)，生怕自己過不了關(guān)，心里不踏實(shí)。這些考生臨考前無法使自己平靜下來。

2.性格上易興奮、好激動或?qū)以馐《a(chǎn)生的習(xí)慣性反應(yīng)等。

3.思想壓力過重，不能平靜地參加考試，不能正常地發(fā)揮，嚴(yán)重影響了考試的成績。

要消除怯場現(xiàn)象，首先應(yīng)正確對待考試成績，正確對待各種壓力，放下思想包袱，輕裝上陣。努力爭取，萬一失利了也不過分緊張，找出原因再接再勵。其次應(yīng)認(rèn)真系統(tǒng)地全面復(fù)習(xí)，掌握重點(diǎn)難點(diǎn)和解題方法，胸有成竹才能游刃有余。

其實(shí)出現(xiàn)怯場也沒有關(guān)系，這是可以被克服的。其次，可以用自我暗示的辦法，對自己說，要冷靜，不要緊張;也可以閉目片刻，做深呼吸，默默數(shù)數(shù)等；如果因?yàn)榕龅诫y題而緊張，則可先做容易解決的題，留出足夠的時(shí)間再解難題，使情緒得以緩沖，然后變得平靜。

克服怯場，主要靠自己的意志和力量，總之，怯場是一種心病，大家需要去了解考試，認(rèn)識考試，只要對考試做到了充分了解，考試時(shí)自然就不緊張了。考前多做題，也能緩解怯場的情緒，中西醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師模考大賽第二期正在進(jìn)行中，看看你的全國排名是多少吧！