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2016年中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試考前準(zhǔn)備七項(xiàng)

2015-12-23 16:42 來源:
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2016年中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試考前準(zhǔn)備七項(xiàng),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理如下,請(qǐng)廣大考生參考:

一、制定好作息時(shí)間。

把每天復(fù)習(xí)、文體活動(dòng)、休息睡眠的時(shí)間安排合理,按計(jì)劃行事,避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂,毫無計(jì)劃。

二、進(jìn)入考前時(shí)間安排。

按照考試科目的考試時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。這樣有助于進(jìn)入考試狀態(tài),有利于在考試中正常發(fā)揮醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。

三、每天以考試的心態(tài)做卷子。

有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試題了,考前10天8天不用做了,看看就行了,如果這樣的話,很可能會(huì)導(dǎo)致考試抓不住感覺,手生,從而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)去做卷子。這樣到真正考試時(shí)才能以平常心態(tài)來對(duì)待。

四、抓住最佳記憶時(shí)間。

心理學(xué)研究證明,早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好。醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理建議在這兩個(gè)階段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

五、適當(dāng)進(jìn)行自己喜歡的文體活動(dòng)。

調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試。

六、注意飲食,防止腸胃疾病。

按照平時(shí)的飲食習(xí)慣平衡營養(yǎng)。不可以大魚大肉,暴飲暴食,以免引起腸胃功能紊亂,不利于考試。

七、最好不要看電視。

容易上癮的的節(jié)目或游戲內(nèi)容不要沾邊,不然容易在大腦形成優(yōu)勢興奮,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮,聽課和做題相結(jié)合會(huì)好一些。

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