骨質(zhì)增生就是指正常骨、關(guān)節(jié)的邊緣多長了些骨頭，俗稱骨刺，多見于45歲以后的中老年人，好發(fā)于負重的、活動度較大的部位，如脊柱的頸椎和腰椎，下肢的髂關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等。www.examw.com產(chǎn)生骨質(zhì)增生的原因，一般認為：在脊柱是因為椎間盤變性或遭受慢性勞損，造成椎體間的不穩(wěn)定，椎間的韌帶反復牽拉，使其在椎骨的附著部出血、形成血腫并逐漸機化、鈣化而形成骨刺；在四肢關(guān)節(jié)則是由于反復的慢性損傷、關(guān)節(jié)退行變化，關(guān)節(jié)邊緣韌帶附著部的牽拉、出血，逐漸機化、骨化而成為骨刺。
骨質(zhì)增生的形成存在著對人體有利的一面，即能增加脊柱和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，限制了某些方向的活動，使局部的應力得到平衡，有利于防止進一步的損傷。當然也有不利的一面，這要看骨刺生長的部位而定，如果骨質(zhì)增生壓迫了脊髓和神經(jīng)或者造成管道的狹窄，即可產(chǎn)生一系列癥狀，如疼痛、麻木、跛行，以致嚴重的還可以引起癱瘓。
如何正確對待骨質(zhì)增生，什么情況下要進行治理，這是許多中老年人所關(guān)心的一個問題。有些人在照X光片后發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生后，心理負擔很重，心情十分緊張，這實在是沒有必要的。首先，骨質(zhì)增生是一個骨關(guān)節(jié)生理退行性變化的過程。
隨著年齡增長，每個中老年都會出現(xiàn)，猶如人老了眼睛會“老花”一樣，不能一概認為是一種疾患；其次，就大多數(shù)人而言，有骨質(zhì)增生不等于有病，沒有癥狀就不需要進行治療；第三，骨質(zhì)增生產(chǎn)生壓迫癥狀輕的可以進行適當休息、理療、封閉及服藥來緩解。骨質(zhì)增生產(chǎn)壓迫癥狀嚴重的病人，則需要通過醫(yī)生的認真診斷，選擇適當?shù)闹嗅t(yī)藥或手術(shù)方法來進行治療。
近年來，不論是醫(yī)務人員還是病人，對骨質(zhì)增生癥都比較重視醫(yī)學教育`網(wǎng)搜集整理，特別是有些中老年人，在體檢時發(fā)現(xiàn)某些部位有骨質(zhì)增生時就憂心忡忡，認為骨質(zhì)增生是不治之癥，可引起癱瘓、于是到處尋醫(yī)問藥，為了治這個病，藥了不少錢，服了不少藥，但見效甚微。也有一些醫(yī)務人員，一見到片子上有骨質(zhì)增生就診斷為增生性關(guān)節(jié)炎，給患者心理造成很大的壓力。骨質(zhì)增生果真那么可怕嗎？讓我們先對骨質(zhì)增生有一個正確的認識。
首先要認識到骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象。隨著年齡的增長，一般到了三十五歲以后，人體的骨骼就會發(fā)生不同程度的退行性改變，但大部分人無明顯癥狀或體癥。發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生后不順利考試于緊張，只要不引起癥狀，可以不做任何治療，只有出現(xiàn)相應的癥狀后才考慮治療。而且本病并非不治之癥，只要治療方法得當，就能消除或緩解癥狀。
骨質(zhì)增生患者注意事項：
（1）在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動量，患者可適當臥床休息，通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個良好的條件。要盡快用藥，采用口服和外用藥綜合療法控制病情的發(fā)展。
（2）病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關(guān)節(jié)及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發(fā)。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期臥床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。
（3）骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑醫(yī)學教育`網(wǎng)搜集整理。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負重，有利本病的恢復。
初期，起病緩慢者膝關(guān)節(jié)疼痛不嚴重，有可持續(xù)性隱痛，氣濕降低時疼痛加重，與氣候變化有關(guān)，晨起后開始活動，或久坐起立起開始走時膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬，稍活動后好轉(zhuǎn)，嚴重時，跛行走，合并風濕病者關(guān)節(jié)紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，一下臺階、久站立時，膝關(guān)節(jié)更加嚴重，部分患者可見關(guān)節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓縮現(xiàn)象。
骨質(zhì)增生疾病發(fā)展緩慢，表現(xiàn)癥狀常呈漸進性加重。若患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、麻木、腫脹變形、活動困難、功能受限時，也就是形成了增生性關(guān)節(jié)炎時，才需要進行積極的治療。
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