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備考2022年兒科主治醫(yī)師考試,十件事應(yīng)該做

哪兒有勤奮,哪兒就有成功。在備考2022兒科主治醫(yī)師考試前,做好一些規(guī)劃和準(zhǔn)備,可以讓復(fù)習(xí)事半功倍,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了備考2022兒科主治醫(yī)師考試應(yīng)該做的十件事,快來看看吧!

1.制定好作息時(shí)間

把每天復(fù)習(xí)、文體活動(dòng)、休息睡眠的時(shí)間安排合理,按計(jì)劃行事,避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂,毫無計(jì)劃。

2.進(jìn)入考前時(shí)間安排

按照考試科目的考試時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。這樣有助于進(jìn)入考試狀態(tài),有利于在考試中正常發(fā)揮。

3.每天以考試的心態(tài)做卷子

有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試題了,考前10天8天不用做了,看看就行了,如果這樣的話,很可能會(huì)導(dǎo)致考試抓不住感覺,手生,從而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)去做卷子。這樣到真正考試時(shí)才能以平常心態(tài)來對待。

4.抓住記憶時(shí)間

心理學(xué)研究證明,早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好。建議在這兩個(gè)階段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

5.最好不要看電視

容易上癮的節(jié)目或游戲內(nèi)容不要沾邊,不然容易在大腦形成優(yōu)勢興奮,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮,聽課和做題相結(jié)合會(huì)好一些。

6.適當(dāng)進(jìn)行自己喜歡的文體活動(dòng)

調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)。

7.注意飲食,防止腸胃疾病

按照平時(shí)的飲食習(xí)慣平衡營養(yǎng)。不可以大魚大肉,暴飲暴食,以免引起腸胃功能紊亂,不利于考試。

8.調(diào)整睡眠

根據(jù)自己情況,最好晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)入睡。一般保證睡眠時(shí)間不少于7小時(shí),中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時(shí)??记耙惶焱砩喜豢蛇^早上床,否則會(huì)容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使情緒煩躁不安,影響考試。

9.心平氣和,防止煩躁

不想考試后的事情,不與人爭論問題,心平氣和對待考前的一些事情??记坝幸恍┚o張擔(dān)心在所難免,有些焦慮不要看得太重,否則會(huì)影響考試。

10.增強(qiáng)信心

從考前十天開始不再做難題,不再一味地、漫無目的地做新題。強(qiáng)化自己已經(jīng)掌握的知識(shí),增強(qiáng)信心。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。要想進(jìn)入考場不慌張,審題答題心中有數(shù)的話,多做題就是個(gè)很好的選擇,為了幫助各位2022兒科主治醫(yī)師考生進(jìn)一步了解兒科主治醫(yī)師考試難度以及出題特點(diǎn),網(wǎng)校專門推出在線模擬考試系統(tǒng)。

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的兒科主治醫(yī)師考試模擬考場除了提供仿真習(xí)題外,還提供專業(yè)解析,讓學(xué)員了解自己的薄弱點(diǎn),全方位提升學(xué)習(xí)效果。還有智能錯(cuò)題記錄,對于模擬試卷中做錯(cuò)的題目,學(xué)員可有針對性地再次選做,鞏固薄弱知識(shí)點(diǎn)。

題庫入口:兒科主治醫(yī)師在線模擬考試入口>>

僅僅刷題是不能滿足各位考生的備考需求的,還需要有優(yōu)質(zhì)的師資進(jìn)行講解,將易錯(cuò)點(diǎn)、重難點(diǎn)反復(fù)錘煉才能大幅度提升備考效果!2022年兒科主治醫(yī)師金題點(diǎn)睛班是您備考復(fù)習(xí)的不錯(cuò)選擇。

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