因為新冠病毒肺炎疫情影響，原定4月中旬就要考的今年第一批健康管理師考試延期了，報名審核進程也比較慢，已經(jīng)提交資料的學員現(xiàn)在著急自己有沒有審核通過，在此告訴大家：有確切的官方公告出來我們都會第一時間通知到學員，現(xiàn)在趁這個難得的機會好好復習，深入掌握知識，爭取到時候一次過！下面醫(yī)學教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章：健康管理師基礎知識：人體各時期心理健康，一起來學習吧~

1.心理衛(wèi)生定義

通過各種有益的教育和措施，維護和改進健康的心理以適應當前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境，使生理、心理和社會功能都保持良好或完美狀態(tài)。

2.人類生理心理發(fā)展年齡階段劃分

通常把從懷孕開始到出生為胎兒期，0~3歲為嬰兒期，3~6歲為幼兒期，6~12歲為兒童期，12~18歲為青春期，18~35歲為成年早期又稱青年期，35~65歲為成年期又稱中年期（或壯年期），65歲以后為老年期又稱成年晚期。

3.兒童期的心理健康主要關(guān)注

①合理安排學習②防止不良心理及性格的產(chǎn)生  ③培養(yǎng)社會適應能力

4.青春期的心理發(fā)展與心理健康

①培養(yǎng)良好的自我意識②保護自信心和自尊心③保持情緒穩(wěn)定④適當?shù)男越逃?/p>

5.成年早期的心理發(fā)展與心理健康

①積極適應社會變化  ②樹立良好的婚戀擇偶觀

6.成年期（中年期、壯年期）的心理發(fā)展與心理健康

①加強自我心理保健 ②順利度過更年期

7.老年期的心理發(fā)展與心理健康

①盡快適應離退休后的生活 ②正確面對疾病和死亡

【特別推薦】

2020年健康管理師教材第八章身體活動基本知識考點匯總

【限時特惠】健康管理師4月11日京東白條購課可享6期免息！

2020年第一次健康管理師考試全國開設了哪些考區(qū)？