產(chǎn)后抑郁媽媽有哪些表現(xiàn)？為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理如下：

產(chǎn)后抑郁媽媽有以下表現(xiàn)：

持續(xù)悲傷；

對(duì)通常喜歡的活動(dòng)失去興趣；

沒(méi)有能力從事日?；顒?dòng)，并且這些現(xiàn)象持續(xù)至少2周；

精力退減，總覺(jué)得身體很累；

食欲改變，什么都不想吃，或者暴飲暴食；

睡眠更多或更少；

感到焦慮；

注意力下降；

猶豫不決；

躁動(dòng)；

感到一無(wú)是處、內(nèi)疚或絕望；

以及有自殘或自殺念頭；

感到不知所措；

沒(méi)有明顯理由地持續(xù)哭泣；

與孩子沒(méi)有形成親密關(guān)系；

懷疑自我照顧和照顧寶寶的能力。

產(chǎn)后抑郁癥的最終確診需要專業(yè)醫(yī)生來(lái)判斷，但朵媽還是覺(jué)得，如果每個(gè)媽媽都能對(duì)它有一定的了解，知道它是這么普遍的、可以治愈的，無(wú)疑利于大家更快擺脫產(chǎn)后抑郁。

為了避免一些女性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象，應(yīng)該注意自己的一些生活方式，及時(shí)的調(diào)節(jié)一些心理狀況，特別是家人應(yīng)該積極的和，自己的老婆進(jìn)行溝通。以免出現(xiàn)一些心理疾病，不能夠及時(shí)的進(jìn)行緩解，過(guò)分的壓抑也會(huì)引起一些抑郁癥的發(fā)生，所以平時(shí)應(yīng)該多加注意。

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