相信很多朋友發(fā)現(xiàn)早晨起床后有口臭？是什么原因?qū)е碌哪?？為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了以下內(nèi)容，請參考：

1.睡覺前沒刷牙

因為睡覺的時候口腔里的有害細(xì)菌在繁殖生長，而且口腔一般是緊閉的，口臭就是細(xì)菌在密閉的環(huán)境中生長發(fā)酵的味道。所以睡前一定要刷牙，有條件可以和漱口水一起使用，效果會很明顯。

2.錯誤刷牙方式

牙膏的殘留物不僅是蟲牙、牙周病的主要元兇，同時還容易引起口臭，所以，平時刷牙時要仔細(xì)并且盡可能地多花些時間。

3.經(jīng)常不吃早餐

不吃早餐會引起阻礙預(yù)防口臭的唾液產(chǎn)生，導(dǎo)致口腔健康受損。

4.咀嚼次數(shù)太少

咀嚼是食物消化的第一道工序，進(jìn)食速度慢，吃飯時咀嚼次數(shù)多可以分泌很多的唾液，而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖，預(yù)防口臭的產(chǎn)生。咀嚼次數(shù)少、直接吞咽就很容易導(dǎo)致口臭。

5.舌苔清潔問題

舌苔的數(shù)量越多，越是容易引起口臭。所以在平時刷牙的時候，也要多注意舌苔的清潔。

6.腸胃功能不好

可能是你的腸胃功能不好，在消化過程中產(chǎn)生的氣體經(jīng)過食道回到口腔中。

7.內(nèi)臟存在疾病

人一旦患有內(nèi)臟疾病，體內(nèi)異常發(fā)酵的臭味就會通過血管和肺排出體外，這也會導(dǎo)致口臭的產(chǎn)生。也就是說口臭也是檢驗身體內(nèi)臟疾病的一種有效的方法。

8.唾液分泌下降

由于夜間唾液分泌下降，口腔內(nèi)酸度降低，使得厭氧菌分解含硫蛋白變得異常活躍，于是糞礁產(chǎn)生的硫化物要比其它時間段多，所以，早晨起來口臭最嚴(yán)重。

糞礁指的是食物殘渣和腸內(nèi)細(xì)菌相結(jié)合，日積月累慢慢形成如巖石般堅硬的礁狀物質(zhì)，它是牢牢地粘連在腸壁上，也是導(dǎo)致口臭的主要原因。

通過以上介紹，相信大家對于為什么早晨起床會有口臭有了一定的了解。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)提醒大家，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣可以幫助大家早日遠(yuǎn)離疾病的困擾。如出現(xiàn)身體不適，請及時到正規(guī)醫(yī)院就診！