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潔癖的日常
諸多事實(shí)表明,對自我心理健康意識過強(qiáng)也有負(fù)面作用。
你見過那種非常冷漠甚至粗魯?shù)娜藛??我曾?jīng)與一個這樣的人一起工作,最終他的領(lǐng)導(dǎo)因?yàn)檫@事而與他談話。我碰巧聽到,他這樣為自己辯護(hù),“我就是這樣的人,我或許是在某種“譜系”障礙中”。
但他并沒有指出是哪種譜系。也許他指的是可見光譜?也許他是正確的,因?yàn)樗腥硕寄軌蚩闯鏊莻€大混蛋。然而,考慮到具體環(huán)境,他應(yīng)該是聲稱自己屬于自閉癥光譜。也許他真的是?然而,通過對他的觀察,我確認(rèn),他的譜系更加廣一些,不僅僅包括了自閉,還包括了混蛋。
類似的現(xiàn)象也發(fā)生在那些一定要讓東西極度整潔的人身上,他們對自己過分的怪異行為辯解,稱自己有點(diǎn)強(qiáng)迫癥(Obsessive Compulsive Disorder,OCD)。
作為一直戴眼鏡的人,看到別人戴個假的眼鏡可能會有點(diǎn)兒看不慣。但是很多正常人卻聲稱自己有真正的心理健康問題,這與戴假眼鏡類似。
人們不應(yīng)該像戴個假眼鏡那樣假稱自己有心理健康問題
心理健康不是個小問題
被診斷患有心理疾病是個大事。盡管無數(shù)權(quán)威人士聲稱,很多抑郁的人只是為了尋求關(guān)注,或者說是自私,但事實(shí)并非如此。抑郁會使人衰弱,就如很多其他的精神疾病一樣。
自閉癥是一種終身的發(fā)育紊亂,會影響生命的方方面面。很多人認(rèn)為這并不總是壞事,但是大多數(shù)父母寧愿讓孩子冒死于可預(yù)防疾病的風(fēng)險(xiǎn),也不愿意讓孩子冒患自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)。無論什么情況,自閉癥都是一種嚴(yán)重的疾病,不是頭疼腦熱,也不是記性不好。
強(qiáng)迫癥(OCD)也是如此。真正的OCD會使人失去正常生活的能力,而在被確診之前,這些癥狀就已經(jīng)出現(xiàn)了。此外,這種疾病不像發(fā)燒那樣輕易地離開。所以,我非常不屑于稱自己有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的說法。
這就是為什么某些人說自己有心理疾病惹人討厭的原因,因?yàn)檫@只對他們自己有用。他們還不至于自私到不遵守“禮貌”的程度,但同時又羞于承認(rèn)自己的缺點(diǎn),也不想改變,所以就稱自己屬于某種“譜系”,這似乎就讓他們沒有負(fù)罪感了。如果有一個人說自己有運(yùn)動神經(jīng)元疾病,但是只在家里的時候才會發(fā)作,所以想要一個免費(fèi)的樓梯升降機(jī),那么你會得出結(jié)論,這是一個可鄙的人。聲稱自己有心理問題從而不遵守社會規(guī)則不也是一樣的道理嗎?
如果有人將某種疾病當(dāng)作自己令人討厭行為的借口,那么你對這種疾病的印象也會受到影響
強(qiáng)調(diào)負(fù)面作用
事實(shí)上,那些聲稱自己有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥的人其實(shí)并沒有什么不良企圖。某些情況下,引用某種心理疾病已經(jīng)成為了日常用語的一部分,比如,“我瘋了”。人們經(jīng)常這么說話。但是常見并不代表沒有后果。語言很重要,會導(dǎo)致一些變化。比如,自殺并沒有被法律規(guī)定為罪,但是人們還是將“suicide(自殺)”和“commit(犯罪)”一起用。
如果你想要利用心理疾病來掩飾人格缺陷,那么獲益者只有你自己。所有聽到這種話的人都會被誤導(dǎo),認(rèn)為自閉癥等于粗魯,強(qiáng)迫癥等于令人討厭。如果別人遇到了真正患有這些疾病的人,那么就需要首先克服之前的錯誤印象?;颊咭呀?jīng)因疾病而承受了太多,但是他們還要承受這些不必要的偏見。
人們在普及心理健康方面取得了巨大的進(jìn)步,但正如老話所說“一知半解很危險(xiǎn)”。如果只把心理疾病當(dāng)作不良行為的借口,那么這種對心理疾病的意識并不好。
有時,藥物或許是解決問題的方法
沒有幫助的借口
用心理問題作為不良行為的借口是不應(yīng)該的,但是普通人并不會主動地去想,自己是否應(yīng)該將缺點(diǎn)歸咎于心理疾病。
事實(shí)上,利用心理疾病掩飾缺點(diǎn)的情況在我們身邊經(jīng)常出現(xiàn),所以人們見怪不怪了。媒體經(jīng)常將某些暴力分子的行為歸類為心理疾病,制藥公司也一直在給更多的人貼上心理癥狀的標(biāo)簽,比如將悲傷和憤怒歸類為需要藥物治療的情況,毫無疑問,利潤非??捎^。
然而這種情況一直存在,用心理疾病來解釋不良行為是一種普遍的習(xí)慣,即使有的時候可以理解,但是也并沒有幫助。
即使100%正常運(yùn)轉(zhuǎn),人的大腦也會有無數(shù)奇怪的特征。大腦想要控制,不喜歡不確定性,它會扭曲記憶,關(guān)閉理性的討論。這些都可以解釋奇怪的行為,所以并不需要使用心理問題來為自己掩飾。
當(dāng)然,我們也可以將這種使用心理問題掩飾缺點(diǎn)的行為當(dāng)作一種臨床疾病。那么整件事情就變得更加困惑了。
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