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各種類型小兒咳嗽,素食食療總集合!很全!

冬春交替,氣溫變化大,皮膚瘙癢的人也隨之增多,許多人一到這時(shí),皮膚會(huì)出現(xiàn),起鱗屑、瘙癢、紅腫起疹等過敏癥狀。關(guān)于“各種類型小兒咳嗽,素食食療總集合!很全!”相關(guān)內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:

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各種類型小兒咳嗽,素食食療總集合!很全!

風(fēng)寒咳嗽

孩子咳嗽初期,一般以風(fēng)寒為主,此時(shí)孩子病在表,是治療和護(hù)理的黃金期。

所以我們要學(xué)會(huì)辯證風(fēng)寒咳嗽的癥狀:

喉癢身重,痰白稀薄,鼻塞流清白鼻涕,怕冷不易出汗,舌苔薄白。

見到寶寶咳嗽,不要想著馬上來點(diǎn)止咳糖漿,把咳嗽壓下去,就好像家里來了老鼠,我們不可能把老鼠關(guān)在柜子藏著,一定是驅(qū)趕出去。

治療風(fēng)寒咳嗽也一樣,需要把寒邪趕走,不是藏在體內(nèi),所以適合疏風(fēng)散寒,宣肺止咳。

切不可誤用寒涼、滋膩之藥閉其肺竅,如止咳糖漿、涼茶一類,造成邪氣留滯,孩子咳嗽就會(huì)纏綿不絕,一咳甚至就是一個(gè)月。

食療方:紫蘇陳皮水

原料:紫蘇9克,陳皮9克,白蘿卜片兩三片,紅糖適量

做法:將陳皮和白蘿卜放入適量的水中,大火燒開小火煮約25分鐘后,再放入紫蘇,煮3分鐘左右,加入適量紅糖調(diào)味。

服用方法:一天兩次,趁熱溫服,一般服用100ml——200ml,可以少量頻服。

備注:這個(gè)6歲孩子的份量,3歲左右的孩子,紫蘇和陳皮用3——6克左右。白蘿卜加入一點(diǎn),是考慮很多寶寶外感咳嗽,加一點(diǎn)積食,另外平衡紫蘇和陳皮的熱性。

風(fēng)熱咳嗽

癥狀:

孩子咳出的痰黃而黏稠,咽喉疼痛比較明顯,流黃色的鼻涕,常常伴有發(fā)熱、口渇、舌質(zhì)紅、苔薄黃。

食療方:桑菊杏仁茶

原料:桑葉、菊花、苦杏仁各10克。

做法:將杏仁搗碎,然后與桑葉、菊花放入保溫瓶里,用沸水沖泡,燜15分鐘后,加點(diǎn)冰糖調(diào)味,待溫度適宜當(dāng)茶飲喝。

桑葉菊花能夠疏散肌表風(fēng)熱,杏仁能夠宣肺止咳,適合風(fēng)熱初期,痰不多,咽喉有點(diǎn)腫痛的小朋友護(hù)理。、

積食咳嗽

積食咳嗽特點(diǎn):

一是:晚上五更(3點(diǎn)——5點(diǎn)) ,因寅時(shí)為肺經(jīng)所主,咳嗽會(huì)加重?!兜は畏ㄐ囊た人浴吩?“五更嗽多者,此胃中有食積, 至此時(shí)流入肺經(jīng)”。

二是:食積咳嗽患兒咳嗽兼伴痰多, 咳嗽時(shí)甚至?xí)I吐食物。

臨床表現(xiàn):有痰,腹脹、納呆、暖腐、口臭、手足心熱、大便干結(jié)或便秘,舌質(zhì)偏紅、舌苔苔厚膩。

特別說明:陰虛咳嗽,夜間也會(huì)咳嗽加重,同時(shí)有手腳心熱。但舌象不同,陰虛的舌是嫩舌無苔或少苔,絕無厚膩苔。

食療方一:山楂白蘿卜水

材料:鮮山楂30克,白蘿卜100克,冰糖少許。如無鮮山楂,可用10克山楂干代替。

做法:

①白蘿卜洗凈,切小塊;山楂洗凈,對切,去核

②將白蘿卜與山楂放入砂鍋中,加水,小火煮30分鐘,調(diào)入冰糖即可。

用法:飲湯,吃白蘿卜、山楂。

功效:消食化積、清肺化痰,適合積食咳嗽。

食療方二:蘿卜陳皮水

原料:白蘿卜250克,陳皮3克。

做法:將蘿卜切碎,與陳皮一同煎煮,感覺蘿卜熟了就可以啦。

功效:蘿卜具有下氣、消食的功效。生吃比較寒涼,不適合孩子,煮熟后,比較平和,《本草經(jīng)巰》“生者味辛,性冷;熟者味甘,溫平?!?/p>

陳皮味苦、辛,性溫。歸肺、脾經(jīng),具有理氣健脾,燥濕化痰。

蘿卜陳皮組合在一起,可以起到化痰止咳、健脾和胃、理氣消脹的作用,比較適合平常體內(nèi)有濕氣的小朋友,遇到積食咳嗽時(shí)食用,可以兼顧濕氣問題。

燥熱咳嗽

秋冬天容易出現(xiàn)這樣的咳嗽,或者吃了上火燥熱的食物之后,表現(xiàn)出來是干咳或少痰且粘,嘴巴干干的,甚至鼻孔也覺得干燥,舌質(zhì)比較紅,舌苔比較燥,嘴唇干干的,喜歡喝冷飲,大便干。

這種咳嗽,可以比喻成干旱的土地,需要一場雨水的滋潤。

食療方:蔗汁粥

原料:甘蔗汁100毫升,粳米100克、

做法:將粳米放入砂鍋中,大火燒開小火慢熬,到快熟時(shí),加入甘蔗汁再煮沸,常溫即可食用。

功效:可清熱生津、潤腸通便適合肺燥咳嗽。對于周歲內(nèi)寶寶不適宜。

陰虛咳嗽

如果孩子老是干咳,咳不出痰,或痰很少、很黏稠,還常說口渇、咽喉干或癢,手腳心發(fā)熱或者是下午傍晚發(fā)熱,晚上睡覺出汗多,舌色紅、舌苔少,甚至有些剝脫,則孩子的咳嗽多是陰虛導(dǎo)致。

食療方:銀耳百合湯

原料:鮮百合、水發(fā)銀耳各30克,冰糖適量

做法:將銀耳洗凈后,放入砂鍋中,加入適量的水,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢熬,熬至軟爛粘稠時(shí),放入百合、冰糖,待百合煮熟后,即可食用。

功效:此湯是滋陰潤肺、止咳的民間驗(yàn)方,對于緩解肺陰虛咳嗽有一定的效果。

痰濕咳嗽

孩子內(nèi)傷咳嗽中最常見的,常表現(xiàn)為咳嗽咳的痰比較多,痰色白而稀,孩子還可能有胸口發(fā)悶、食欲不好、精神較差、舌色淡、苔白膩、大便粘的表現(xiàn),一般在夏天濕氣重的時(shí)候,容易出現(xiàn)痰濕咳嗽。

食療方:祛濕止咳湯

原料:白扁豆10克、薏米10克、陳皮3克 、大棗1枚、山楂干4片、梨1塊。

做法:將白扁豆、薏米洗凈,在水中浸泡4小時(shí),再放入陳皮、大棗、梨,加水500毫升左右,水開后小火煮40分鐘,取湯汁給孩子喝。

服用:一天可分為2——3次喝。注意事項(xiàng):大棗要掰開煮,梨是藥引子,必須帶核、帶皮煮,不必太多。

注意:以上食療方法,僅僅用于護(hù)理,如果辨證不清楚,或者夾雜多種因素咳嗽,建議不要食療,因?yàn)槭朝熷e(cuò)了,也會(huì)有副作用。

食療不能代替治療,孩子生病咳嗽,需要及時(shí)就醫(yī)。

以上為“各種類型小兒咳嗽,素食食療總集合!很全!”全部內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理,想了解更多醫(yī)學(xué)疾病類知識,請隨時(shí)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!


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