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糖尿病日常注意事項(xiàng)

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了糖尿病注意事項(xiàng)如下,請(qǐng)各位考生仔細(xì)查看。

患者需要注意日常飲食:盡量少吃肉,包括牛肉,羊肉等等,多吃新鮮果蔬,不要吃得太飽,規(guī)律飲食很重要,盡量少吃或者七分就夠了,實(shí)在餓的話(huà)可以多餐。進(jìn)餐要定時(shí)、定量,每餐主食一般不要超過(guò)2兩。

日常運(yùn)動(dòng)也很重要醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理,最好每天堅(jiān)持一到兩個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),程度是自己感覺(jué)有點(diǎn)微微出汗,嚴(yán)重肥胖者,應(yīng)當(dāng)通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥。

患者體檢也很重要,有條件的最好每個(gè)月都去醫(yī)院體檢一次,根據(jù)體檢的各項(xiàng)數(shù)據(jù)對(duì)比,找出需要調(diào)整的地方及時(shí)調(diào)整。

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)提供護(hù)士資格、初級(jí)護(hù)師主管護(hù)師輔導(dǎo)課程,十?dāng)?shù)年輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),老師輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì),歡迎了解~

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