“中醫(yī)推拿按摩的好處有哪些?”相信是對(duì)小兒推拿保健師比較感興趣的朋友比較關(guān)注的事情,為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下:
活血止痛,疏通經(jīng)絡(luò)
痛則不通,通則不痛,當(dāng)氣血運(yùn)行不通暢,經(jīng)絡(luò)受到阻礙時(shí),身體的局部就會(huì)出現(xiàn)腫脹或疼痛現(xiàn)象,按摩推拿可以讓氣血正常運(yùn)行,改善身體血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),減輕身體的疼痛。
調(diào)整機(jī)能,調(diào)和陰陽
體表穴位和五臟六腑是相通的。利用按摩推拿手法來刺激體表穴位,可以達(dá)到調(diào)理臟腑機(jī)能,讓陰陽保持平衡的效果。
消除疲勞,緩解壓力
越來越多的成年人處于亞健康人狀態(tài),常常感覺疲勞,困倦,全身沒有力氣。這類人群可以進(jìn)行按摩推拿,通過刺激身體一些穴位,消除身體和精神的疲憊感,提高工作效率,保證生活質(zhì)量。特別是生物鐘不正常的高壓力人群,比如網(wǎng)絡(luò)工作者。
養(yǎng)生保健,預(yù)防疾病
中醫(yī)常說正氣存內(nèi),邪不可干,邪之所湊,其氣必虛。如果時(shí)常進(jìn)行推拿按摩,可增強(qiáng)機(jī)體抗病能力、免疫力。即使是健康的人群,經(jīng)過推拿按摩,也可以起到養(yǎng)生保健的功效。7周歲以內(nèi)的小兒可以采用小兒推拿提高個(gè)人免疫力,孩子少生病,媽媽少擔(dān)心。
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