中藥通過多種方式來調(diào)節(jié)人體，以實(shí)現(xiàn)預(yù)防和治療疾病的目標(biāo)。首先，中藥強(qiáng)調(diào)的是整體觀念和辨證施治的原則。也就是說，在中藥理論中，人是一個(gè)有機(jī)的整體，與自然環(huán)境密切相關(guān)，疾病的產(chǎn)生是由于體內(nèi)陰陽(yáng)失衡或氣血不調(diào)所致。因此，中藥的使用不僅僅針對(duì)癥狀本身，而是要通過調(diào)整人體內(nèi)部的平衡狀態(tài)來達(dá)到治療的目的。

1.調(diào)節(jié)陰陽(yáng)：中醫(yī)認(rèn)為疾病的發(fā)生和發(fā)展與人體內(nèi)的陰陽(yáng)失衡有關(guān)。通過選擇具有特定性質(zhì)（如寒、熱、溫、涼）和功能（如補(bǔ)虛、瀉實(shí)、調(diào)和等）的中藥，可以有效調(diào)整體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到治療效果。

2.調(diào)理氣血：氣為血之帥，血為氣之母。中醫(yī)認(rèn)為，氣血充足且運(yùn)行順暢是健康的基礎(chǔ)。通過使用具有活血化瘀、補(bǔ)氣養(yǎng)血作用的藥物，可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體功能，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

3.調(diào)和臟腑：每個(gè)內(nèi)臟器官都有其特定的功能，在維持身體健康方面發(fā)揮著重要作用。中藥可以通過針對(duì)性地調(diào)理某個(gè)或某些臟器的功能來達(dá)到治療目的。例如，對(duì)于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的情緒問題，可以選擇疏肝解郁的藥物；而對(duì)于脾虛引起的消化不良，則可選用健脾益氣的藥材。

4.增強(qiáng)免疫力：許多中藥材具有提高機(jī)體免疫功能的作用，如黃芪、人參等。通過長(zhǎng)期服用這些藥物，可以有效提升人體對(duì)疾病的抵抗力，減少患病幾率。

5.清除病邪：對(duì)于由外感六淫（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火）引起的疾病，中藥可以通過發(fā)汗解表、清熱解毒等方式幫助身體排出病邪，恢復(fù)健康狀態(tài)。

綜上所述，中藥通過調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡、氣血運(yùn)行、臟腑功能等多個(gè)方面來達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的。在實(shí)際應(yīng)用中，需要根據(jù)患者的具體情況（包括體質(zhì)特點(diǎn)、病因病機(jī)等）進(jìn)行個(gè)性化配伍使用，以期獲得最佳療效。