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（一）推法的分類

1、根據操作手法的不同，可分為平推法、直推法、旋推法、分推法、一指禪推法等。

2、根據著力部位的不同，推法可分為拇指推法、掌推法、肘推法等。

（二）推法的作用與應用

推法具有活血通絡，解痙止痛，散瘀消腫的作用。

1、肘推法刺激性較強，用于形體肥胖、肌肉豐厚或因宿疾痹痛而感覺較遲鈍的患者。多施于腰背兩側或臀部，可用于治療風濕痹痛、腰肌勞損等病癥。

2、掌推法適用于腰背、胸腹及上、下肢等，用于治療腰背酸痛，上、下肢肌肉痙攣、麻木，胸腹脹痛等癥。

3、指推法多用于頭面部、頸部及肢體遠端，用于治療頭痛、落枕、肌腱炎、腱鞘炎等。

（三）推法操作要領

指腹（或指端）或一手掌或雙手掌或肘尖部緊貼患者皮膚向前直推，亦可沿筋肉結構形態(tài)順而推之。

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