別名:秦椒、海椒、辣茄。
性味
味辛,性熱。歸心、脾經(jīng)。
功效
溫中散寒、開胃消食。
用法用量
每次 0.3~0.5g,多可單獨炒食,或與肉、蛋拌炒,或制成辣椒醬、粉、油等。外用煎水熏洗,搗敷外擦。
使用注意
不宜多食,陰虛有熱者勿食。因辣椒有較強的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。口腔炎、胃潰瘍、大便干結、肺結核、高血壓、結膜炎、癤腫、痔瘡、肛裂病人勿食。
營養(yǎng)成分
辣椒中含有大量的維生素 C、辣椒堿、脂肪。
健康提示
辣椒可促進飲食、助消化,具有抗菌殺蟲的作用。研究已知辣椒素對口腔、食道及胃均有一定的刺激性,促進消化液的分泌,增強食欲,提高消化能力。對脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐、瀉泄、消化不良等有一定的輔助食療作用。
俗話說病從口入,如果成為一名公共營養(yǎng)師,可以關注家庭的營養(yǎng)健康,對于一個家庭的健康,減少疾病的發(fā)生比例,作用也是非常大的。用一句夸張些話說,就是“一人學營養(yǎng),全家都健康”。即使不是為了就業(yè),也可以學習營養(yǎng)知識,成為一名公共營養(yǎng)師。看完公共營養(yǎng)師這么多的優(yōu)勢,是不是心動了?快看看如何報考吧,早報考早取證哦~
以上是醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理的“蔬菜中蘊含的中醫(yī)智慧:辣椒”全部內容,想了解更多公共營養(yǎng)師考試知識及內容,請點擊醫(yī)學教育網(wǎng)。醫(yī)學教育網(wǎng)成立至今已有17年,專注醫(yī)學考試培訓教育,已經(jīng)為數(shù)百萬學員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助,贏得了的廣大醫(yī)學從業(yè)人員的認可和信賴,未來我們依然會為每一位在醫(yī)學路上不斷前進的你,提供便利的學習資源及優(yōu)質的服務。