世界衛(wèi)生組織指出：超重和肥胖是全球引起死亡的第五大風(fēng)險(xiǎn)，全球每年“胖死”的人至少達(dá)280萬(wàn)人，肥胖已經(jīng)成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，科學(xué)減重刻不容緩。減肥首先要膳食均衡，營(yíng)養(yǎng)素要全面，只有營(yíng)養(yǎng)全面，身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)后，才能操縱脂肪的增減。在整個(gè)減肥的過(guò)程中，要找到一種適合自己的可持續(xù)性飲食方案。

隨著人們生活水平的提高，我們?cè)谧非筘S富物質(zhì)生活的同時(shí)，更加注重身體的健康。體重控制管理師正是適應(yīng)社會(huì)健康的需求而產(chǎn)生的，興起于歐美發(fā)達(dá)國(guó)家，這個(gè)職業(yè)綜合了營(yíng)養(yǎng)師、保健師、醫(yī)務(wù)、中醫(yī)、心理師等職業(yè)的特點(diǎn)于一身。

整合"科學(xué)飲食、合理運(yùn)動(dòng)、良好的生活方式和持續(xù)的實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)"的健康理念，是當(dāng)前科學(xué)有效的健康體重管理方法。

科學(xué)減肥，和亞健康說(shuō)拜拜，從體重管理膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)技能、體重管理的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)技能、生活方式干預(yù)與體重管理、體重管理指導(dǎo)技能及自我管理、職業(yè)前景及適用對(duì)象入手，教您成為“減肥專家”！

課程價(jià)格：￥49

（點(diǎn)擊上圖搶購(gòu)課程）

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“科學(xué)減脂事半功倍，遠(yuǎn)離減肥誤區(qū)！”全部?jī)?nèi)容，想了解更多知識(shí)及內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有17年，專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育，已經(jīng)為數(shù)百萬(wàn)學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了的廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴，未來(lái)我們依然會(huì)為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你，提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。